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砂糖健康学入門 II

脳の速効エネルギー源は、砂糖という真実に迫ります。

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砂糖健康学入門 II

第1章
脳のエネルギー源
脳のエネルギー源は、「ブドウ糖」だけ。

あなたの「脳エネルギー不足度」診断。
デビッド・ベントン「記憶力と砂糖との関係」
第2章
脳の健康
刺激のある生活が、脳を健康にする。

右脳と左脳の連携プレーが重要です。
いつでも出来る、脳の活性化法!
知っていましたか?こんな脳の話

第3章
砂糖と脳の老化
脳の老化防止に砂糖が大いに役立つ。

ポール・E・ゴールド「ブドウ糖とサッカリン」

第4章
砂糖とスポーツ
エネルギー補給に砂糖
はスポーツ界の常識。

第5章
砂糖と心
「甘いものでほっとする」メカニズムを解明!

木村 修一「ストレス緩和に対する砂糖の影響」

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